Gesund in den Urlaub mit der Apotheke Müller!

© Petra Schmidt  / pixelio.de

Ihre Checkliste für den Urlaub:

Sie reisen in den Urwald, machen eine Bergtour oder einen Kurztrip: hier finden Sie eine Checkliste, die Ihnen bei der Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke hilft.

Wo immer Sie Ihren Urlaub verbringen, auf eine Reiseapotheke dürfen Sie in keinem Fall verzichten. Der Bedarf an Medikamenten hängt von Ihren persönlichen Bedürfnissen, der Art Ihrer Reise und dem Reiseziel ab.
Mit Hilfe der Checkliste haben Sie eine gute Übersicht über die für Sie notwendigen Dinge und gegebenenfalls eine hilfreiche Grundlage für die Beratung in Ihrer Apotheke Müller oder bei Ihrem Arzt.

Wundversorgung   

  • Wundschnellverband, Blasenpflaster
  • Elastische Binden, Kompressen
  • Heftpflaster
  • Wundreinigung, Wunddesinfektionsmittel
  • Wundsalbe
  • Schere, Pinzette, Zeckenzange

Präparate gegen Schwellungen, Entzündungen, Schmerzen, Erkältungskrankheiten, Fieber

  • Gel oder Salbegegen Blutergüsse
  • Schmerzstillendes Gel, Creme
  • Schmerzmittel
  • Hustenmittel
  • Krampflösendes Mittel
  • Halstabletten
  • Nasentropfen
  • Fieberthermometer

Magen- und Darm-Beschwerden  

  • Mittel gegen Durchfall
  • Mittel gegen Sodbrennen und Völlegefühl
  • Mittel gegen Blähungen
  • Mittel gegen Verstopfung
  • Präparat zum Ausgleich von Elektrolytverlusten
  • Mittel gegen Übelkeit und Erbrechen

Sonstige Präparate 

  • Augentropfen
  • Mittel gegen Pilzerkrankungen
  • Mittel zur Behandlung von Kreislaufstörungen
  • Mittel gegen Schlafstörungen
  • Mittel zur Wasserdesinfektion
  • Mittel gegen Reiseübelkeit
  • Mittel gegen Harnwegsinfekte
  • Mittel gegen Allergien
  • Vitamin- und Mineralstoffpräparate

Beim Arztbesuch abklären bzw. verschreiben lassen  

  • Regelmäßig einzunehmende Medikamente
  • Malariaprophylaxe
  • Antibiotika (bei ungenügender medizinischer Versorgung im Reiseland)
  • Notwendige Impfungen 

Körperpflege, Insektenschutz, Sonnenschutz 

  • Duschbad, Haarwaschmittel
  • Zahnbürste, Zahncreme, Mundwasser
  • Hautpflegeprodukte
  • Deo
  • Sonnenschutzmittel
  • After Sun Präparate
  • Insektenschutzmittel
  • Mittel gegen Insektenstiche und Sonnenbrand
  • Mittel gegen Sonnenallergie
  • Hände- und Flächendesinfektionsmittel
  • Nagelschere
  • Kamm, Bürste

Was Sie sonst noch beachten sollten 

Je nach Reiseland sollten Sie sich rechtzeitig vor der Abreise von Ihrem Hausarzt und gegebenenfalls einem Tropenmediziner beraten lassen.
Beachten Sie die länderspezifischen Hygienemaßnahmen bezüglich Nahrung und Getränke.
Lassen Sie sich ausreichend Zeit, um sich an das veränderte Klima und die Zeitverschiebung zu gewöhnen.

Reise- und Sicherheitshinweise  
Reiseinformationen sowie Hinweise zur Sicherheitslage in einzelnen Staaten finden Sie auf der Homepage des Auswärtigen Amtes.